Cours de Qi Gong

  • le jeudi de 16h45 à 18h15

  • Au gymnase 2 rue du Haut de la Taye

  • Daniel

  • 06 29 01 86 41

  • Cotisation à l’année : 75 euros + frais d’adhésion

Le QI GONG est une gymnastique douce et lente issue de la médecine traditionnelle chinoise. Parmi ses bienfaits, sa pratique régulière a pour but

D’améliorer la souplesse
Se détendre et combattre le stress
Développer son équilibre
Utiliser des postures simples pour gérer le mal de dos…
Le QI Gong est praticable par tout le monde, quel que soit l’âge et ne nécessite aucun matériel particulier. Il est dispensé par un animateur diplômé. Venez essayer gratuitement cette pratique lors de la première séance « découverte » le 09 septembre 2021

Inscription sur place : 75 euros pour l’année

Pour tous renseignements contactez nous au 06 29 01 86 41